Hovedmeny
     
Om ToppTrening
- målsetting
- siste nytt
- tilsette
- lokaler/bilete

Kontakt oss
- opningstider
- kart

Treningstilboda
- styrkeavdeling
- aerobicsal
- sykkelsal
- vibrasjonstrening
- kurs

Timeplan
- sykkelsal
- aerobic

Reglar
Lenkjer



Timeplan Spinn                                                                                                Utskriftsvenleg versjon

Måndag Tysdag Onsdag Torsdag Fredag Laurdag

 
 

 
 

 
 
*07.00-07.45 GodMorgon
Kristian
 
 

 
 
Søndagar

*11.00-11.45


Startar 22.januar
Sjå oppslag i resepsjonen



Forklaring til merka timar:

* går i perioden 16.januar-30.mars

** går i perioden 16.januar-29.april
 
 
16.15-17.00 Sykkel 2
Trude
 
 

 
 
16.15-17.00 Sykkel 1
Berit
 
 

 
 
17.00-17.35 Sykkel
Ragnhild
 
 
18.00-19.00 Sykkel intervall
Linda
 
 
18.45-19.30 Sykkel 2
Kristian
 
 

 
 
18.00-18.45 Bedriftstime
 
 
*18.00-18.45 TEMA Sykkel
Sjå oppslag
 
 

 
 

 
 
19.00-20.00 Sykkel intervall
Camilla
 
 

 
 

 
 
19.45-20.30 Bedriftstime
Sykkelsal
 
 

 
 

 
 
19.45-20.30 Sykkel 2
Ingeborg